খুঁজুন
মঙ্গলবার, ১৪ জানুয়ারি, ২০২৫, ৩০ পৌষ, ১৪৩১

ঘাড়-কানে ব্যথা, সর্তক হন এখনই

অনলাইন ডেস্ক
প্রকাশিত: শনিবার, ১১ জানুয়ারি, ২০২৫, ২:২২ অপরাহ্ণ
ঘাড়-কানে ব্যথা, সর্তক হন এখনই

শীত আসতেই ঘাড়ে-কানের ব্যথায় অনেকেই ভুগছেন। তবে দীর্ঘদিন ধরে এ ধরনের ব্যথা থাকলে সতর্ক হন এখনই। কারণ এটি হতে পারে কঠিন রোগের লক্ষণ। এই দুই লক্ষণসহ আরও কিছু লক্ষণ কিন্তু থাইরয়েডের ইঙ্গিত দেয়। বর্তমানে থাইরয়েড একটি খুব সাধারণ সমস্যা হয়ে উঠছে। তবে সবচেয়ে আশ্চর্যজনক বিষয় হলো, এটি শুধু নারীদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, পুরুষদের মধ্যেও এটি দ্রুত বাড়ছে।

থাইরয়েড কী?
থাইরয়েড একটি প্রজাপতি আকৃতির ছোট গ্রন্থ, যা ঘাড়ের সামনের দিকে শ্বাসনালির চারপাশে আবৃত থাকে। থাইরয়েডের অনেক উপসর্গের মধ্যে একটি হলো শরীর ব্যথা। বর্তমানে সারা বিশ্বের অন্তত ১২ শতাংশ মানুষ থাইরয়েডজনিত সমস্যায় ভুক্তভুগী।

চিকিৎকরা বলছেন, আপনার শরীরে থাইরয়েড দেখা দিয়েছে কি না, এ বিষয়ে জানতে শারীরিক কিছু উপসর্গের দিকে একটু নজর রাখতে হবে। থাইরয়েড বড় হওয়ার কারণে শরীরের কোন কোন অংশে ব্যথা হতে পারে সে সম্পর্কে জেনে নিন-

ঘাড় ব্যথা:
যখন থাইরয়েড বড় হয়, রোগী প্রায়ই ঘাড়ের চারপাশে তীব্র ব্যথা অনুভব করেন। সাধারণত থাইরয়েডের প্রাথমিক উপসর্গে এটিই। তবে সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এই ব্যথা আরও তীব্র হয়। যেহেতু থাইরয়েড গ্রন্থি ঘাড়ে থাকে, তাই অংশটিই সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হয়। এছাড়া অনেক রোগীর ঘাড় ফোলাও সমস্যাও দেখা যায়।

জয়েন্টে ব্যথা:
থাইরয়েড গ্রন্থি বড় হয়ে গেলে মাঝে মধ্যে সাবএকিউট থাইরয়েডাইটিস নামে একটি রোগ দেখা দেয়। এই রোগের এক প্রধাণ লক্ষণ হলো জয়েন্টে প্রচন্ড ব্যথা। এ ধরনের পরিস্থিতিতে, আপনার হাঁটু সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত হতে পারে। এতে কখনো কখনো আপনার উঠতে-বসতে অনেক অসুবিধা হয়।

পেশীর যন্ত্রণা:
থাইরয়েড বড় হলে পেশী ব্যথা একটি সাধারণ উপসর্গ। এই ব্যথার সঙ্গে পেশী দুর্বলতা ও জয়েন্টে ব্যথাও হতে পারে। আপনার যদি থাইরয়েডের সমস্যা থাকে ও এসব লক্ষণ অনুভব করেন, তাহলে দেরি না করে দ্রুত চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন। সময়মতো চিকিৎসার মাধ্যমে আপনি এর হাত থেকে রক্ষা পেতে পারেন।

পায়ে ব্যথা:
এই সমস্যা হলে প্রায়ই পায়ে প্রচন্ড ব্যথা অনুভব করেন। যা এতটাই তীব্র হয় যে দাঁড়ানো বা হাঁটার মতো দৈনন্দিন কাজও কঠিন হয়ে পড়ে। এছাড়া অনেক রোগীর পায়ের তলায় জ্বালাপোড়াও করে।

কানে ব্যথা:
থাইরয়েডের সমস্যা বাড়লে অনেক সময় রোগীরা কানে তীব্র ব্যথাও অনুভব করেন। এই ব্যথা প্রায়ই চোয়ালে ছড়িয়ে পড়ে, ফলে রোগীর অসহ্য ব্যথা হয়। তাই আপনার কান ও চোয়ালে একসঙ্গে ব্যথা হলে, দ্রুত একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে রাখাতে দ্রুত পরীক্ষা করানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

তথ্যসূত্র: বোল্ডস্কাই।

গত বিশ্বকাপের ধারাবাহিকতা ধরে রাখতে আফগানদের দল ঘোষণা

স্পোর্টস ডেস্ক
প্রকাশিত: মঙ্গলবার, ১৪ জানুয়ারি, ২০২৫, ২:৪৪ অপরাহ্ণ
গত বিশ্বকাপের ধারাবাহিকতা ধরে রাখতে আফগানদের দল ঘোষণা

চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফির জন্য ১৫ জনের দল ঘোষণা করেছে আফগানিস্তান। দলে ফিরলেন ইবরাহিম জাদরান। তার গোড়ালিতে চোট ছিল। তবে চোট সারিয়ে জাদরান ফিরলেও আফগানিস্তান পাবে না স্পিনার মুজিব-উর রহমানকে। তবে দলে তার পরিবর্তে জায়গা করে নিয়েছেন বর্তমান সময়ের আলোচিত স্পিনার আল্লা গজনফার।

আফগান দলকে নেতৃত্ব দেবেন হাশমতুল্লা শহিদি। দলে রয়েছেন তারকা স্পিনার রশিদ খান। রয়েছেন সাবেক অধিনায়ক মোহাম্মদ নবি। দলে রয়েছেন জিম্বাবুয়ের বিরুদ্ধে নজর কাড়া সেদিকুল্লাহ অটল। তিন ম্যাচের সিরিজে একটি শতরান এবং একটি অর্ধশতরান করেছিলেন তিনি।

আফগানিস্তান ক্রিকেট বোর্ডের চেয়ারম্যান মিরওয়াসিস আশরাফ বলেন, ‘২০২৩ সালের ওয়ানডে বিশ্বকাপে ভাল খেলেছিল দল। ২০২৪ সালের টি-২০ বিশ্বকাপে সেমিফাইনালে উঠেছিল। এই দুই প্রতিযোগিতায় ভাল ফল আত্মবিশ্বাস বাড়িয়েছে দলের। এবারেও তাই ভাল ফলের আশা করছি আমরা।’

আফগানিস্তানের গ্রুপে রয়েছে ইংল্যান্ড, অস্ট্রেলিয়া এবং দক্ষিণ আফ্রিকা। এর মধ্যে ইংল্যান্ড এবং দক্ষিণ আফ্রিকার সরকার তাদের দেশের বোর্ডকে আফগানিস্তানের বিরুদ্ধে ম্যাচ না খেলার অনুরোধ করেছে।

যদিও ইংল্যান্ড বোর্ড জানিয়ে দিয়েছে চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফিতে তারা আফগানিস্তানের বিরুদ্ধে খেলবে। চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফিতে আফগানিস্তানের প্রথম ম্যাচ দক্ষিণ আফ্রিকার বিরুদ্ধে। ২১ ফেব্রুয়ারি করাচিতে অনুষ্ঠিত হবে সেই ম্যাচ। ২৬ ফেব্রুয়ারি লাহোরে ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে খেলবে আফগানিস্তান। গ্রুপের শেষ ম্যাচও সেই মাঠেই। ২৮ ফেব্রুয়ারি অস্ট্রেলিয়ার বিরুদ্ধে লাহোরে খেলবে তারা।

চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফিতে আফগানিস্তান ক্রিকেট দল:
হাশমতুল্লাহ শহিদি (অধিনায়ক), ইবরাহিম জাদরান, রহমানুল্লাহ গুরবাজ (উইকেটরক্ষক), সেদিকুল্লাহ অটল, রহমত শাহ, ইকরাম আলিখিল, গুলবাদিন নাইব, আজমাতুল্লাহ ওমরজাই, মোহাম্মদ নবি, রশিদ খান, আল্লাহ গজনফার, নুর আহমেদ, ফজলহক ফারুকি, ফরিদ মালিক এবং নাভিদ জাদরান।

এইচএমপিভি নিয়ে বিমানবন্দরে বিশেষ নির্দেশনা

অনলাইন ডেস্ক
প্রকাশিত: মঙ্গলবার, ১৪ জানুয়ারি, ২০২৫, ২:৪০ অপরাহ্ণ
এইচএমপিভি নিয়ে বিমানবন্দরে বিশেষ নির্দেশনা

বাংলাদেশেও হিউম্যান মেটানিউমোভাইরাস (এইচএমপিভি) আক্রান্ত রোগী শনাক্তের পর বিশেষ নির্দেশনা জারি করেছে হযরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর কর্তৃপক্ষ।

সোমবার (১৩ জানুয়ারি) বিমানবন্দরের নির্বাহী পরিচালক কামরুল ইসলাম দেশের সব এয়ারলাইন্স ও বিমানবন্দরসহ সংশ্লিষ্ট সব পক্ষকে নির্দেশনা দেয়।

নির্দেশনায় বিমানবন্দরের যাত্রী, স্টাফ ও দর্শনার্থীদের সবাইকে মুখে মাস্ক রাখা ও হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহারে উৎসাহিত করা হয়েছে। যদি কারো মধ্যে জ্বর, কফ, শ্বাসকষ্ট হওয়ার মতো লক্ষণ দেখা দেয় সেক্ষেত্রে তাৎক্ষণিকভাবে বিমানবন্দরের হেলথ সার্ভিসে জানাতে বলা হয়েছে।

সম্প্রতি স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের রোগ নিয়ন্ত্রণ শাখার নির্দেশনা অনুযায়ী, বিমানবন্দর সংশ্লিষ্ট সবাইকে এইচএমপিভির বিষয়ে সতর্কতামূলক ব্যবস্থা নিতে বলা হয়। তবে বিষয়টি নিয়ে আপাতত আতঙ্কিত হওয়ার কিছু নেই বলেও চিঠিতে জানানো হয়েছে।

বিমানবন্দরে ফ্লাইট পরিচালনাকারী দেশি-বিদেশি এয়ারলাইন্সগুলোকে নিজ নিজ অবস্থান থেকে এবং যেসব দেশে এইচএমপিভির আক্রান্ত রোগী রয়েছে সেসব দেশ থেকে যাত্রী আনার ক্ষেত্রেও সতর্কতামূলক ব্যবস্থা নিতে বলা হয়। প্লেনের ভেতর যদি কারো মধ্যে জ্বর বা কফসহ এইচএমপিভির লক্ষণ দেখা দেয় সেক্ষেত্রে তাৎক্ষণিকভাবে বিমানবন্দরের হেলথ সার্ভিসে জানাতে হবে।

ফ্লাইটে এইচএমপিভি আক্রান্ত রোগী থাকলে তাদের কীভাবে হ্যান্ডেল করতে হবে সে বিষয়ে এয়ারলাইন্সের ক্রু ও যাত্রীদের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত নির্দেশনাবলি জানার নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে।

ঢাকার বায়ু আজ ‘খুবই অস্বাস্থ্যকর’

অনলাইন ডেস্ক
প্রকাশিত: মঙ্গলবার, ১৪ জানুয়ারি, ২০২৫, ২:৩৮ অপরাহ্ণ
ঢাকার বায়ু আজ ‘খুবই অস্বাস্থ্যকর’

বায়ুদূষণের তালিকায় আজ শীর্ষে রয়েছে রাজধানী ঢাকা। দ্বিতীয় নম্বরে রয়েছে ভিয়েতনামের হো চি মিন শহর। মঙ্গলবার (১৪ জানুয়ারি) সকাল ৮টা ২১ মিনিটে বায়ুর মান পর্যবেক্ষণকারী সংস্থা আইকিউএয়ার জানিয়েছে এসব তথ্য।

রাজধানী ঢাকার দূষণ স্কোর ২৩৬ অর্থাৎ এখানকার বাতাসের মান আজ খুবই অস্বাস্থ্যকর পর্যায়ে রয়েছে। একই অবস্থা হো চি মিন শহরের।

বায়ুদূষণের তালিকায় তৃতীয় নম্বরে রয়েছে ভিয়েতনামের হ্যানয় এবং চতুর্থ নম্বরে রয়েছে ভারতের দিল্লি। পঞ্চম অবস্থানে রয়েছে ভারতের আরেক শহর মুম্বাই।

স্কোর শূন্য থেকে ৫০ এর মধ্যে থাকলে বায়ুর মান ভালো বলে বিবেচিত হয়। ৫১ থেকে ১০০ হলে মাঝারি বা সহনীয় ধরা হয় বায়ুর মান। সংবেদনশীল গোষ্ঠীর জন্য অস্বাস্থ্যকর হিসেবে বিবেচিত হয় ১০১ থেকে ১৫০ স্কোর। ১৫১ থেকে ২০০ পর্যন্ত অস্বাস্থ্যকর হিসেবে বিবেচিত হয়। স্কোর ২০১ থেকে ৩০০ হলে খুবই অস্বাস্থ্যকর বলে বিবেচনা করা হয়। এছাড়া ৩০১-এর বেশি হলে তা দুর্যোগপূর্ণ বলে বিবেচিত হয়।